Rýmovník je rostlina, která pozitivně účinkuje nejen na rýmu. Pomoci nám může při nachlazení, chřipce nebo bolestech v krku, všeobecně při dýchacích potížích, ale také dalších neduzích. Tato účinná léčivka původem z Austrálie má navíc široké uplatnění, protože si z ní můžete připravit čaj, sirup, sprej do nosu nebo mast. Nabízí se tedy nejen vnitřní, ale také zevní uplatnění. Na tomto místě vám přinášíme recept na čaj z rýmovníku, jehož příprava zabere pouze pár minut, ale pomoci může při mnoha výše zmíněných potížích.
Ingredience na čaj z rýmovníku:
- 1 l vroucí vody
- 3 středně velké listy rýmovníku
- 2–3 lžičky medu
Postup:
3 středně velké listy rýmovníku (případně 2 větší listy) omyjete a natrháte, čímž se uvolní aroma a účinné silice. Poté zalijete 1 l vroucí vody a přidáte 2 až 3 lžičky medu, a to ideálně až po vychladnutí čaje, protože tak se z něj neztratí účinné látky. Nakonec vše promícháte a necháte zhruba 7 až 10 minut luhovat.
Diskuze k článku